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少し下痢気味?下痢の時によい離乳食

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ここ最近、涼しくなってきたからなのか・・?

やや下痢気味なあーちゃん。

うんちの回数が、それまで一日に2回ほどだったのが、

ここ数日は日に5,6回出ます。

そして、そのうんちも、ちょっと水っぽくてユルめなんです。

でも、本人いたっていつも通り元気元気で、体調不良のそぶりは全くなし。

具合が悪そうなら病院に連れて行こうとも思うのですが、そうでもないので・・・

とりあえず、離乳食を工夫して様子をみることにしました。

現在10カ月のあーちゃんには余裕なかんじのものなんですが(^_^;)

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リンゴとニンジンのすりおろしスープ

をつくってみました☆

DSC_0352

大人が食べても、

あま~~~い(*^^*)

おいしぃ~~~いっ!って感じです!

作り方はカンタン!

  1. リンゴ&ニンジンを、食べる分量だけすりおろす。
  2. 小鍋に入れて、水分を少し足し、しばらく煮て火を通す。

できあがり☆これだけです!

フルーツの甘味にあまり慣れていないあーちゃんは

初め、きゃ~~(>_<)って顔してましたが

2,3口食べると、そのままぱくぱく食べてくれました。

さすがにずっとは無理で、途中で嫌になって完食ならずでしたが・・。

半分くらいは食べてくれたので、まぁよし!です!

リンゴやニンジンには、ペクチンが含まれ、整腸作用があるので、下痢の時にはいいらしいです!

果物は便をやわらかくする作用があるので便秘の時にはおすすめですが、下痢の時は基本NGです。

でも、リンゴペクチンを含むのでOKなようです(*^^*)

それ以外にも、水分を多くとらせ、おしりを清潔に保ってあげることが下痢の対処法です!

あーちゃんのうんち・・・

早く治るといいなぁ・・・。

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