旦那さんのお弁当
ブロッコリー・ミニトマト・卵焼き・鶏肉の塩コショウ焼き
koharu
旦那さんのお弁当 
母乳のためのママごはん たまには牛丼♪
牛丼・小松菜と人参のお味噌汁
母乳のためのママごはん あさりの酒蒸し
ごはん・白菜と豆腐の味噌汁・ぶりの照り焼き・あさりの酒蒸し
こはる日記 産後のシェイプアップ！
離乳食は、順調に進んでいっています☆離乳食用のスプーンを見ると自分でつかんで、口の中へ入れるようになりました！そして、１０倍がゆをほおばって、にこーーーーっと笑い、嬉しそうです♪もうすぐ始めて一週間ほどたつので、新たに野菜にも挑戦してみよう...
こはる日記 離乳食二日目
昨日の反省を生かし、今日こそ食べてもらえる離乳食を・・！と、朝からおかゆを作り始めました。今日は裏ごしをしっかりとして、さらになめらかな舌触りになるように工夫しました。使っているのは、これ。ピジョンの離乳食セットです。裏ごしたりすりつぶした...
こはる日記 離乳食スタート！
あーちゃん、５ヶ月も後半になり、こはるが食事をしていると、じーっと見たり、よだれをだらだらと流したりするようになってきたのでもうそろそろ・・・と、今日から離乳食を始めることにしました。そんなに早く始めなくてもいいい、と思っていたのですが発育...
母乳のためのママごはん トマト煮込み
トマト煮込み・ガーリックフランスパンは、ガーリックマーガリン（もともとガーリックが入っているマーガリン）を塗って、オーブンで温めます。
旦那さんのお弁当
ウインナー・パプリカのオムレツ・ホウレン草のおひたし昨晩のパプリカが半分余ったので・・
こはる日記 のんびり散歩。
昼間は晴れて、今日も春のようなすてきな陽気でしたが、夕方から雨足が強くなってきました。でも、雨のにおいって嫌いじゃないです。ふわっと空気のにおいが漂ってくるから。なんともいえない、まとまりのない感じのにおい。でも、やっぱり晴れたほうが気分も...
旦那さんのお弁当 栄養弁当♫
鶏肉の胡椒チーズ炒め・ひじきの煮物（昨晩の残り）・味玉春なので鮭をふりかけ、気分よく♫