スポンサーリンク ぶりの照り焼きで、ヘルシー献立☆ 母乳のためのママごはん X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2015.06.19 ご飯・ぶりの照り焼き・シメジの炒め物・いんげんの和え物・カボチャのチーズ焼き ヘルシー路線を頑張り中です!でも、あまり毎日ヘルシーだと、旦那さんが寂しそうなので・・・ ♪ぶりの照り焼き ぶりに塩をまぶしてしばらく置き、小麦粉を軽く表面にまぶしてから焼きます。おいしくなりますよ(*^-^*) 味付けは、醤油・酒・砂糖・刻み生姜です☆
コメント