産後ママ

ごはん・春雨の中華風スープ・生姜焼きとキャベツ

ごはん・豆腐とワカメの味噌汁・ぶりの塩焼き・スナップエンドウとニンジンの和え物 春の味覚♬スナップエンドウです☆

ごはん・油揚げとワカメの味噌汁・肉じゃが 和食の定番♫しっかり煮込むと味が染みておいしいですね♬

親子丼・小松菜とお豆腐のお味噌汁・カボチャの煮つけ

ごはん・ぶりの照り焼き・切り干し大根の煮物 切り干し大根は、旦那さんがすきなので♪よくリピートします♪ 毎日のお夕飯、何にしようかなぁ～と悩んだときに、最近重宝しているのが・・ この本！ 「２品で完結！晩ごはん献立」オレンジページ 参考にさ...

ひじきと鱈の炊き込みごはん・小松菜と玉ねぎの味噌汁・根菜の煮物 鱈は炊き込みご飯にするとおいしいので、時々登場します♫ 味噌汁は半端に余ったお野菜で。 根菜をたっぷり入れて栄養満点の煮物をいただきました☆

中華風ひき肉炒め丼・小松菜ときのこの中華スープ デザートにスコーン ちょっとカロリーを取りすぎですが・・ 以前どこかで見た、スタバ風スコーンを作ってみました。 とっても簡単でとってもおいしかったです♡ 材料は ・ホットケーキミックス　１５０...

牛丼・小松菜と人参のお味噌汁

ごはん・白菜と豆腐の味噌汁・ぶりの照り焼き・あさりの酒蒸し

トマト煮込み・ガーリックフランス パンは、ガーリックマーガリン（もともとガーリックが入っているマーガリン）を塗って、オーブンで温めます。