日記の更新。少し久しぶりです。
あーちゃん、最近、夜、寝てくれる日と頻繁に目を覚ます日とがあります。
今日はどっち・・？と、ハラハラドキドキです！
月齢の低いころはたっぷり寝てくれる子だったのになぁ・・・
今日は最近のあーちゃんの眠りについてのお話です！
毎日の眠りのリズムを、朝寝・昼寝・夕寝・夜の眠り と分けて生活させています。
８ヵ月になった今は、もう夕寝はありません。
ですが、まわりのママたちのお話を聞くと、うちのあーちゃんはよく眠るほうです。
朝は５時～６時に起床と、早いのですが
朝寝はだいたい１時間ほど。
昼寝は２時間ほどします。
多少の前後は日によってありますが。
夜は１９時半就寝です。
さて、朝寝と昼寝は気持ちよくすやすやとしてくれるのですが、問題は夜の眠り。
調子のいいときは、眠りについてから深夜に一度授乳で目を覚ますのみ。
寝つきが悪いときは、寝ついてから２時間以内に２，３度泣いて起きます。
眠りが浅くなったのかな？と少し様子を見ても、だいたいダメなので、だっこをしてあやします。
そうすればすぐに寝てくれるのですが。
たまに、これって噂の夜泣き？！と思うくらいわんわん泣いてご近所の心配をすることもあります。
夜良く寝れるように、朝寝と昼寝の時間を調整したりもするのですが・・ほっておくとかなり眠ってしまうので、途中でも起こしたり。
赤ちゃんも日々成長中なので、そのときそのときの体調や気分でもいろいろ変わりますよね。
きっと。
こちらの思うようにはいかない・・
あーちゃんが生まれてから、そんなことの連続ですが、
そうやって成長していくのも嬉しいこと！
試行錯誤しながら、なるべくあーちゃんもこはるもお互いに気持ちよく、夜の睡眠がとれるように！がんばりたいです！
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