今日は暑かったので昼間はお家でまったり遊び～♪でした！
棚から絵本を出して広げて読んで（？！）いたのでびっくり！！！
でもこのあとすぐに絵本をぱくり～！
ご本は食べ物ではありませんよっ！！！笑
離乳食は、よく食べます！
少し母乳のお話をすると・・・
よく出るほうだったので、飲まなくなったら張ってきついのでは！！！と思っていたのですが、
９カ月になって、３食離乳食を食べるようになったら、
とたんに母乳の出が減りました！これには驚きです！
ちゃんと、赤ちゃんと母乳ってリンクしているのね・・・！
この調子で徐々に減っていくものなのでしょうか・・。
今、9カ月後半、
授乳回数は
朝起きてすぐ・朝寝の前・昼寝の前・夜就寝前・夜間授乳１回 の
合計５回です。
朝起きてすぐ がないときもあるので、そうすると４回です。
これからどうなっていくのでしょう。
初めての育児なので、未知です！
ママ友のお話を聞いても、人それぞれですし・・
というわけで、本日の離乳食です☆
・・の前に、昨日は、おでかけをしていたので、お夕飯はてきとう離乳食でした(^_^;)
冷凍ストックの、おかゆ・ホウレンソウ・シラス・小松菜を、チンしてまぜまぜ～！
なんでも雑炊です(*^^*)
一度にお野菜・タンパク質・炭水化物のすべての栄養を網羅☆
面倒な時は、これで☆
朝ごはん：おかゆ（すりごまふりかけ）・ニンジンとキュウリのスティック・豆腐のシラスのせ・おやき
おかゆは、そのままではなんかな～と思い、すりごまをかけてみました☆
おやきはいつものです。
右上のは白くて見づらいですが、豆腐とシラス、合いますね～！
ぱくぱくと食べてくれましたよ♪
野菜スティックは最後まで残ってしまい・・・・
ちょっと苦労してたいらげました(^_^;)
まだまだ手づかみ、練習中ですね！
お昼ご飯：ごはんと納豆野菜のおやき・カボチャと豆腐のパンケーキ・バナナ
ぱくぱく～！と言いたいところですが、あーちゃん、まだおやきというものに慣れていないご様子・・！
なにこれ？という表情で、食べていました。
最後のほうは、食べる気力をなくしたのか、こはるが口に持っていくのを待っていました(^_^;)
食べることも疲れるよね(^_^;)
でも！！！！！
バナナはあっという間に完食！！！！
なんだそれ！！！！
バナナに負けた！
くやしい～～～～！
一生懸命つくってるんですが・・・！
お夕飯：トマトリゾット・たらと小松菜の和え物・サツマイモとニンジンのマッシュ
トマト～～～
久しぶり～～～～♬
酸味がいや～な感じなので、６カ月頃いやいやされてから登場していませんでした！
案の定、いやぁ～な顔をしながら・・
でも、全部食べることができました☆がんばった！
ではでは、本日のレシピです(*^^*)
♪豆腐のシラスのせ
- 豆腐を沸騰した湯でゆでる。
- シラスも熱湯に通し、塩抜きする。
- 豆腐を皿にのせ、その上にシラスをかける。
シラスは一度に塩抜きしておいて、一食分ずつ小分けにして冷凍しておくと便利です☆
♪ご飯と納豆野菜のおやき
- 入れたい野菜を、細かく切り、やわらかく煮る。
- ひきわり納豆を熱湯に通し、ざるにあける。
- ボウルに軟飯、野菜、納豆を入れ、混ぜる。
- 固さに応じて、片栗粉を足す。
- スプーンですくって、薄く油をしいたフライパンで焼く。
じっくり弱火で焦げ付かないように焼いてください☆
♪トマトリゾット
- トマトは、茹でて、皮と種を取り除く。
- おかゆにトマトを混ぜる。
パンケーキやおやきは、前に作ったものの冷凍ストックです(*^-^*)
よろしければこちらの記事も参考にしてください☆
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